Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2022
|
124 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1492 kcal
|
Rasva: 25,96g | Prot: 127,22g | Hh: 164,45g.
Lounas: King's Crown Weiße Bohnen Cannellini (Aldi), Meine Metzgerei Frisches Hähnchen-Geschnetzeltes, Sharwoods Korma Curry. Päivällinen: Ja! Rosenkohl Tiefgefroren, Meine Metzgerei Frisches Hähnchen-Geschnetzeltes. Välipalat/Muut: Äpfel, Seeberger Datteln, Erdnüsse. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|