Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2022
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 74 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2151 kcal
|
Rasva: 79,44g | Prot: 116,84g | Hh: 250,58g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Хачапури, Кукуруза Вареная, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lounas: Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Päivällinen: Арахис Жаренный Зеленый Слон, Арахис Жаренный Зеленый Слон, Клубника, Свитлогорье Творог с Массовой Долей Жира 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Välipalat/Muut: Блины на Молоке, Молочная Страна Сгущенное Молоко, Красная Цена Вишня. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leroyvesel
|