Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2022
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2634 kcal
|
Rasva: 74,84g | Prot: 218,88g | Hh: 280,66g.
Aamiainen: Ватрушка с Творогом, Филевское Мороженое Щербет Смородина, Славянка Карамель Мини Джо. Lounas: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба, Картофель (без Соли, Отварной), Яблоко. Päivällinen: Сырники Домашние. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|