Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2022
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1209 kcal
|
Rasva: 70,73g | Prot: 81,39g | Hh: 55,78g.
Aamiainen: Яйцо, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Мираторг Бекон Сырой из Мраморной Говядины. Lounas: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Помидоры, Креветки. Päivällinen: Лента Капкейк Творожно Сливочный, Ратимир Бифштекс. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|