Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2022
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1558 kcal
|
Rasva: 48,99g | Prot: 106,86g | Hh: 167,08g.
Aamiainen: Fairmount Bagel, Мармелад, Черешня, Яйцо, Куриные Сосиски, Goos Гусиный Паштет. Lounas: Muji Marshmallow, Confiture Варенье, Diva Сухари, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лосось. Päivällinen: Muji Marshmallow, Diva Сухари, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Green Giant Peaches & Cream, Редис, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Farm Boy White Bread, Ducktrap River Smoked Salmon. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sophie0406
|