Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2022
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1261 kcal
|
Rasva: 54,92g | Prot: 55,27g | Hh: 140,44g.
Aamiainen: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Лакоме Овсяные Хлопья с Изюмом. Lounas: Грецкие Орехи, BeFit Сырники с Апельсиновой Цедрой. Päivällinen: Пить Кофе Какао, Инжир, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Лепешка Арабская Пита, Тайны Востока Хумус с Тыквой. Välipalat/Muut: Банан, Макдоналдс Морковные Палочки. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aks.Daria12
|