|
Gotta get serious, despite lack of sleep and my head cold being bbbaaaccckkk….
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1477 kcal
|
Rasva: 51,82g | Prot: 87,10g | Hh: 166,23g.
Aamiainen: Almond Milk Vanilla, No Name Blueberries, Coffee with Cream and Sugar, Quaker Quick Oats (3-5 Min). Lounas: Carrots , Chicken Breast, Boiled Potato, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Päivällinen: Broccoli Salad with Cauliflower, Cheese, Bacon Bits and Dressing, Carrots , Boiled Potato, Chicken Breast. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
 Kommentit
You got it in you, Linda! Go for it, girl 🤗
06 kesä 22 jäseneltä: Maguscanook
|
Thx Magnuscanook🇨🇦! I’m trying.
06 kesä 22 jäseneltä: Lindafitter
|
Hope you feel better soon. Head colds are the pits!!
07 kesä 22 jäseneltä: rhontique
|
Thx Rhontique 💕 Me too… Its been 2 weeks and suspect I’m close to owning shares in Kleenex and cold meds now.
07 kesä 22 jäseneltä: Lindafitter
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lindafitter
|