Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2022
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
394 kcal
|
Rasva: 10,06g | Prot: 58,88g | Hh: 18,36g.
Aamiainen: Яичный Белок, Яйцо, Помидоры. Lounas: Фабрика Качества Буженина из Индейки, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kristinka251
|