Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2022
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1018 kcal
|
Rasva: 16,30g | Prot: 38,17g | Hh: 178,47g.
Aamiainen: Кофе, Тяжин Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Рот Фронт Карамель Лимончики, Яшкино Классический Крекер. Lounas: Говяжья Котлета на Пару, Dr. Naturi Лапша Домашняя Удон. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika19951607
|