Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2022
|
90,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1908 kcal
|
Rasva: 84,25g | Prot: 173,11g | Hh: 125,33g.
Aamiainen: Coffee Flat White, Калоризатор Груша Конференция, Milsani Twaróg Chudy. Lounas: Coffee Flat White, Asparagus , Kuchnia Staropolska Łopatka Luksusowa. Päivällinen: Sery z Goliszewa Piórko Wysokobiałkowy Ser, Квлоризатор Огурец, Калоризатор Помидор, Калоризатор Шампиньоны, Калоризатор Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tiunovmike
|