Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2022
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
669 kcal
|
Rasva: 25,01g | Prot: 46,85g | Hh: 60,89g.
Aamiainen: Помидоры, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Мистраль Киноа Вареная, Яйцо-Пашот, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Monini Бальзамический Соус, Jacobs Кофе 3 в 1 Крепкий. Lounas: Помидоры, Омлет с Молоком, Русское Море Горбуша Запеченная . Välipalat/Muut: Кантуччи Грация. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jenevievva
|