Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2022
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1078 kcal
|
Rasva: 63,86g | Prot: 94,54g | Hh: 29,93g.
Aamiainen: Слобода Масло Подсолнечное, Вемол Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Вемол Творог 5%. Lounas: Вемол Молоко 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Куриные Бедрышки (Запеченные), Капуста Белокочанная. Päivällinen: Вемол Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bubu_stroinoi
|