Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2022
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1408 kcal
|
Rasva: 80,83g | Prot: 56,23g | Hh: 117,36g.
Aamiainen: Milbona Milch 3,5%, Erdbeeren, Buko India, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn, Müller Grießpudding Traditionell, K-Classic Maasdamer Light, Kaffee. Lounas: Spitzpaprika, Knorr Salatkrönung Italienische Art, Patros Miniwürfel, Gurke (Geschält). Päivällinen: K-Classic Sandwich Fürst-Pückler-Art. Välipalat/Muut: Schöller Big Sandwich, Milbona Milch 3,5%, Kaffee. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Morgenmuffel2
|