Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2022
|
104,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 29,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1117 kcal
|
Rasva: 48,77g | Prot: 85,78g | Hh: 88,94g.
Aamiainen: Абрико Топпинг Клубника , Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Творог 5%. Lounas: Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Помидоры, Сметана , Борщ с Говядиной. Välipalat/Muut: Деликатеска Черешня Замороженная, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - *Викуська*
|