Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2014
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2684 kcal
|
Rasva: 124,03g | Prot: 81,03g | Hh: 303,23g.
Aamiainen: Ei, WEFA Butter-Stuten, Kaffee mit Milch, Marmeladen und Eingemachtes. Lounas: Knorr Sauce Bearnaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paniertes Schnitzel. Päivällinen: Kaufland Steinofen Pizza Schinken. Välipalat/Muut: Feigen, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Milbona Schlagsahne, Pflaumenkuchen. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|