Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2022
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1101 kcal
|
Rasva: 33,53g | Prot: 65,33g | Hh: 140,72g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Талицкий Молочный Завод Творог с Наполнителем Абрикос. Lounas: Овощное Рагу, Навага, Сырный Суп, Кофе. Päivällinen: Назад в Детство Баранки Ванильные, Кофе с Молоком, Багет, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Омлет со Шпинатом. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Банан. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Loskutowa
|