Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2022
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1217 kcal
|
Rasva: 51,72g | Prot: 31,69g | Hh: 156,77g.
Aamiainen: Sondey Doppelkeks Rolle. Lounas: Milch 1,5%, My Muesli Topping Berry Crunch, DM Bio Basis Porridge, Äpfel, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, DM Bio Haferflocken Feinblatt. Päivällinen: DM Bio Maiswaffeln, Milbona Frischkäse Balance, Milbona Saure Sahne, Äpfel, Gurke (mit Schale). Välipalat/Muut: Volvic Touch Kirsche. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|