Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2022
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1333 kcal
|
Rasva: 62,66g | Prot: 65,14g | Hh: 130,86g.
Aamiainen: Активиа Творожно-Йогуртная на Завтрак. Lounas: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Гречка Отварная. Päivällinen: Campina Сливки Порционные, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Бурже Хлеб Многозерновой, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яичница. Välipalat/Muut: Самокат Круассан с Солёной Карамелью, Campina Сливки Порционные, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lince Blossom love
|