Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2022
|
49,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
962 kcal
|
Rasva: 41,94g | Prot: 77,89g | Hh: 65,85g.
Aamiainen: Пятерочка Банан, Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Elementaree Творожная Запеканка с Кокосом. Lounas: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Салат белковый. Päivällinen: Grow Food Творожно-Кокосовое Суфле. Välipalat/Muut: Красная Цена Сырок Ванильный. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|