Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2022
|
89,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
959 kcal
|
Rasva: 43,59g | Prot: 45,26g | Hh: 102,93g.
Aamiainen: Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели. Lounas: Клубника, Сливочное Масло, Простоквашино Сметана из Топленого Молока, Food Basket Ленивые Вареники. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Valerry57
|