Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2022
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1614 kcal
|
Rasva: 60,21g | Prot: 67,35g | Hh: 165,39g.
Aamiainen: Копченый Лосось, Братья Караваевы Кус Кус с Овощами . Lounas: Лимонад, Рис Вареный, Осака Том Ям, Joly Woo Пад Тай с Креветками. Päivällinen: Шампанское, Киви, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kate_montana
|