Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2022
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2536 kcal
|
Rasva: 56,51g | Prot: 58,90g | Hh: 257,86g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Омлет или Яичница. Päivällinen: Хохланд Творожный Сыр, Fish House Форель Слабосолёная, Сыр Эдам, Мартини Мартини Бьянко, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный. Välipalat/Muut: Черешня. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pluginavik
|