Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2022
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4532 kcal
|
Rasva: 257,49g | Prot: 183,65g | Hh: 381,48g.
Aamiainen: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Apfelsaft. Lounas: All Stars Whey-Crisp Protein Bar Milchschokolade Erdnuss, 4BRO Ice Tea Bubblegum, Burrito mit Hühnerfleisch, Bohnen und Käse. Päivällinen: Gustoria Criss Cross Pommes , Eistee, Ketchup, Mayonnaise, Beerenshake 2.0.. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|