Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2022
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1552 kcal
|
Rasva: 73,33g | Prot: 84,15g | Hh: 150,31g.
Aamiainen: Банан. Lounas: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Буше Боул с Лососем. Päivällinen: Кабачковые Оладьи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Простоквашино Сметана 15%, Помидорка 100% Томатная Паста. Välipalat/Muut: Помидоры, Омлет с Молоком, Ржаной Хлеб, New U Кранчи с Яблоком, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые , Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|