Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2022
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2466 kcal
|
Rasva: 102,07g | Prot: 82,60g | Hh: 297,04g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Чудо Йогурт со Вкусом Клубника-Земляника. Päivällinen: Сметана , Хинкали. Välipalat/Muut: Каждый День Мороженое Ванильное, Огурец (без Кожуры), Очаковский Квас, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|