|
Inflammation up
Took Lasix and Potassium
I ate less than 1000 calories. SMH
I will get there eventually!
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1114 kcal
|
Rasva: 33,44g | Prot: 74,09g | Hh: 145,56g.
Aamiainen: Sunsweet Pitted Prunes, Great Value Bottled Water (Bottle), Kraft American Cheese Slice, Quaker Quick Grits, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Coffee, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea. Lounas: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Wonderful Halos Mandarin Oranges. Päivällinen: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Great Value Bottled Water (Bottle), Cheese Pizza. Välipalat/Muut: York Peppermint Pattie (Fun Size). lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|