Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2022
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1570 kcal
|
Rasva: 72,35g | Prot: 110,45g | Hh: 125,76g.
Aamiainen: Майонез. Lounas: Магнит Банан, Творог 5%. Päivällinen: Сгущенка, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Азбука Вкуса Щи Постные , Запеченная или Жаренная Рыба. Välipalat/Muut: Рубиком Сосиски Куриные , Жареное Яйцо, Белый Хлеб. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alyona_sova3003
|