Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2022
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1333 kcal
|
Rasva: 53,39g | Prot: 49,95g | Hh: 177,25g.
Lounas: 청포도, Peanut Butter & Co Dark Chocolatey, 바나나, Quaker 마시는 오트밀F 단백질 2.0. Päivällinen: GS25 전주비빔 삼각김밥, 쉑쉑버거 쉑버거. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|