Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2022
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1354 kcal
|
Rasva: 42,38g | Prot: 67,41g | Hh: 177,82g.
Aamiainen: Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Сухари, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Изюм, Магнит Банан, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Купино Творог 5%. Lounas: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, ВкусВилл Морс Брусничный, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Полярная Звезда Котлеты Рыбные. Päivällinen: Зелёный Луг Творожная Масса с Изюмом, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Сахар, Савушкин Продукт Сыр Адыгейский , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Беларусь Сыр Пошехонский 45%. Välipalat/Muut: Любятово Печенье Шоколадное, D'arbo Конфитюр Чёрная Вишня, Бабаевский Шоколад Тёмный с Грецким Орехом и Кленовым Сиропом, Зелёный Луг Ряженка, Золотой Ключик Ириска. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ellina@fo
|