Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2022
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2426 kcal
|
Rasva: 70,32g | Prot: 190,63g | Hh: 241,85g.
Aamiainen: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Клубника, Barista Кокосовое Молоко, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Экстра Овсяные Хлопья, Яйцо. Lounas: Кормилица Фасоль Красная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Жменька Крупа Пшеничная, Куриное Филе. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Куриное Филе, Жменька Крупа Пшеничная. Välipalat/Muut: BotyBar Crunch Raspberry Cheesecake, Babyfox Конфета, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - skinnyfatrunaway
|