Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2022
|
103,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2075 kcal
|
Rasva: 30,46g | Prot: 62,26g | Hh: 395,71g.
Aamiainen: Яблоко Зеленое. Lounas: Яблонька Лимонник, Редис, Окрошка, Гороховая Каша, Свекла Вареная, Салат Витаминный. Päivällinen: Лаваш. Välipalat/Muut: Хлеб Черный, Красная Цена Томатный Сок. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexeymikhaylenko
|