Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2022
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1819 kcal
|
Rasva: 95,37g | Prot: 70,36g | Hh: 174,39g.
Aamiainen: Булочные Вольчека Хачапури, Bio Баланс Кефирный 1%. Lounas: Крымское Мороженое Эскимо Сливочное Черника-Ежевика, Нескафе Кофе 3В1, Уральские Пельмени Гуляш с Гречкой, Крымское Мороженое Заварной Пломбир. Päivällinen: Окрошка. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaDerugina
|