Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2022
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1048 kcal
|
Rasva: 29,06g | Prot: 26,80g | Hh: 175,94g.
Aamiainen: Селяночка Рисовая Мука, Мак, Творог, Яблочное Пюре, Молоко (Цельное Молоко), Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Lounas: Яблоко, Поджаренный Белый Хлеб, Борщ. Päivällinen: Мак, Молоко (Цельное Молоко), Буренкин Луг Творог 30%, Яблоко, Моя Цена Мороженое Ванильное. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pineapple_16
|