Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2022
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 50,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2098 kcal
|
Rasva: 174,58g | Prot: 98,73g | Hh: 37,78g.
Lounas: Глобус Смородина Красная Быстрозамороженная, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Свитлогорье Сливки 20%, Дома Куриный Бульон из Грудки, Судак Отварной, Юг Руси Рыжиковое Масло. Päivällinen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Сарепта Рыжиковое Масло, Судак Отварной, Дома Куриный Бульон из Грудки. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|