Päiväkirja - Stefko87, 08 kesä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2022
219,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.    Vielä jäljellä: 119,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 kesäkuuta 2022:
901 kcal Rasva: 62,93g | Prot: 23,79g | Hh: 124,05g.   Aamiainen: Latte Macchiato, Sweet Valley Fruchtcocktail, Weideglück Fruchtjoghurt Mild Kirsche. Lounas: Eiskugel. Päivällinen: Gebratene Nudeln. lisää...
942 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Stefko87


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.