Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2022
|
102,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 26,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1058 kcal
|
Rasva: 31,55g | Prot: 51,19g | Hh: 142,60g.
Aamiainen: Батат, Bohme Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой, Кофе с Сахаром. Lounas: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале. Välipalat/Muut: Активия Йогурт с Черносливом, Каждый День Цветочный Мед, Сырники, Батат. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия Радуга
|