Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2022
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1523 kcal
|
Rasva: 73,62g | Prot: 46,68g | Hh: 173,69g.
Aamiainen: Майонез, Клубника, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Lucky Days Мини Маффины с Вареной Сгущенкой, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%. Lounas: Красная Цена Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Prisma Томат Розовый. Välipalat/Muut: Нескафе Кофе 3В1. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - emine_2702
|