Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2022
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1656 kcal
|
Rasva: 86,70g | Prot: 125,57g | Hh: 96,67g.
Aamiainen: Смак Батон Подмосковный, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Кофе с Молоком, Полевское Творог Деревенский 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар. Lounas: Бон Аппетит Суп из Морепродуктов , Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Päivällinen: Смак Батон Подмосковный, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему. Välipalat/Muut: Ramiz Манго Кубики, Coffee Like Капучино (400мл). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - НастяТесля
|