|
Oh man🙈😬heute ist es soo richtig schlimm... Nur am essen... Egal was... Wo soll das hinführen??? Das Wetter ist genau so wie meine Laune 😬. Ich glaube ich gehe jetzt schon mal ins Bett 🌠. Hoffe es es morgen besser wird!!!!
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1884 kcal
|
Rasva: 89,28g | Prot: 58,90g | Hh: 208,01g.
Aamiainen: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Banane, Aprikosen, Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Gouda, Spargel, Tante Fanny Frischer Mürbeteig . Päivällinen: Henglein Frische Reibekuchen mit Zwiebeln. Välipalat/Muut: Choceur Belgische Pralinen, Milka Darkmilk Haselnuss , Haribo Tropifrutti. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Oha, das hört sich nicht gut an. So schlimm?
Mach dir einen Tee und leg dich ins Bettchen - morgen wird's mit ein wenig Sonnenschein sicherlich wieder gehen!
08 kesä 22 jäseneltä: Mimpelchen
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|