Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2022
|
89,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1026 kcal
|
Rasva: 18,31g | Prot: 63,97g | Hh: 144,40g.
Aamiainen: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Плов с Куриной Грудкой. Lounas: Плов с Куриной Грудкой. Välipalat/Muut: Беляш. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|