Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2022
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1301 kcal
|
Rasva: 65,20g | Prot: 111,01g | Hh: 66,60g.
Aamiainen: Кофе. Lounas: Владхлеб Печенька с Шоколадом, Зеленый Чай, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Плов со Свининой. Päivällinen: Montorsi Корейка Копченая Шпек. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irenanikolavna
|