Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2022
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1740 kcal
|
Rasva: 87,00g | Prot: 69,33g | Hh: 164,70g.
Aamiainen: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Solevita Orangensaft, Milbona Haltbare Vollmilch, Senseo Extra Mild. Lounas: Solevita Orangensaft, Milbona Sødergården Ungesalzen, Gekochtes Ei, Grafschafter Mehrkornschnitten. Päivällinen: Président La Brique Schafskäse, Möhren, Grafschafter Mehrkornschnitten, Marmelade. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
|
|