Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2022
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
820 kcal
|
Rasva: 44,61g | Prot: 49,01g | Hh: 58,85g.
Aamiainen: Кедровые Орехи , WOW Низкокалорийный Шоколадный Сироп с Пребиотиком, Творог 5%. Lounas: Добрянка Каша Перловая Томленая со Свининой и Белыми Грибами. Välipalat/Muut: Победа Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katiaudonowa
|