Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2022
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1875 kcal
|
Rasva: 88,54g | Prot: 27,92g | Hh: 112,68g.
Aamiainen: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Дарница Хлеб Подмосковный. Lounas: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Вино Красное Сухое, Пит-Продукт Сосиски Молочные, Салат из Помидоров и Огурцов, Анком Ребра Копченые Свиные. Päivällinen: Santo Stefano Вино. Välipalat/Muut: Божья Коровка Молоко Топленое, Славянка Степ Лесной Орех. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|