Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2022
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 24,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
507 kcal
|
Rasva: 13,39g | Prot: 25,19g | Hh: 73,33g.
Aamiainen: Конфета, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Полусухая Верона, Кофе с Молоком и Сахаром, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный . Lounas: Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tarahtelo4ka
|