Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2014
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1170 kcal
|
Rasva: 45,37g | Prot: 57,03g | Hh: 142,68g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Активиа Йогурт с Мюсли, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Vici Лосось Слабосоленый. Lounas: Вода, Monini Бальзамический Соус, Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Оливковое Масло. Päivällinen: Индолина Печень Индейки, Гречка Отварная, Чай с Молоком, Зефир, Приготовленная Морковь, Свекла Вареная. lisää...
|
Painonnousu 21 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kalipso77
|