Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2022
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1063 kcal
|
Rasva: 56,41g | Prot: 90,41g | Hh: 54,88g.
Aamiainen: Диyes Батончик Мюсли Яблоко, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Осетинские Пироги Пирог с Осетинским Сыром. Lounas: Овсяные Отруби, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Päivällinen: Огурец (без Кожуры), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кофемания Латте Матча Кокос. Välipalat/Muut: Greenfield Зеленый Чай. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Princessa_Angelov
|