Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2022
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1291 kcal
|
Rasva: 75,75g | Prot: 53,82g | Hh: 61,53g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Ферма Шоколадное Сливочное Масло , Royal Forest Какао Масло. Lounas: Брест Литовск Сыр Российский, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Колбаса, Дербентское Шампанское. Päivällinen: SPAR Торт Прага. Välipalat/Muut: Гаспачо. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Милые девчата👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат по правильному питанию
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер +7 908-749-55-90 «хочу с вами» и я Вас добавлю 😘
09 kesä 22 jäseneltä: Vika4560
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|