Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2014
|
97,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1945 kcal
|
Rasva: 93,99g | Prot: 88,32g | Hh: 194,40g.
Aamiainen: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Empanadas de Jamon y Queso, Café con Leche Descremada. Lounas: Tarta de Jamón y Queso. Päivällinen: Bimbo Pan Lactal Liviano, Manzana, Ajo, Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Clara de Huevo, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Rúcula (Cohete), Knorr Sopa Quick Light Vegetales. Välipalat/Muut: Café con Leche Descremada, Chocoarroz Dulce de Leche, La Virginia Cappuccino Tradicional. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nbiderman
|