Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2022
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 38,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1366 kcal
|
Rasva: 39,65g | Prot: 62,88g | Hh: 181,14g.
Aamiainen: Crownfield Schoko Müsli Weniger Süß, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett. Lounas: Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren), Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: REWE Birne Abate Fetel. Välipalat/Muut: Gutes Land Gouda Holland - Mittelalt, Durstlöscher Eistee Zitrone. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marie.hac
|